VÜCUT GELISTIRME
Eski forma kavuşmak için çözümler mi? Tabi ki, tereddütsüz spora geri dönüş! Bu geri dönüşü yaparken, sportif koçumuzun tavsiyelerini takip edin.
Hedef kaslar
Ürün türü
Hedef
VÜCUT GELISTIRME
Cross training, formda kalmak ve fiziksel kondisyonu hızlı bir şekilde arttırmak için moda olmuş bir spor disiplinidir. Daha fazla bilgi ister misiniz?
VÜCUT GELISTIRME
Cross training antrenmanlarına başlamak için, Domyos koçumuz Jimmy tarafından hazırlanmış programın 4. haftası.
VÜCUT GELISTIRME
Cross training antrenmanlarına başlamak için, Domyos koçumuz Jimmy tarafından hazırlanmış programın 3. haftası.
VÜCUT GELISTIRME
Cross training antrenmanlarına başlamak için, Domyos koçumuz Jimmy tarafından hazırlanmış programın 2. haftası.
VÜCUT GELISTIRME
Cross training antrenmanlarına başlamak için, Domyos koçumuz Jimmy tarafından hazırlanmış programın 1. haftası.
VÜCUT GELISTIRME
Daha önce formunuzu arttırmak ve fiziğinizi geliştirmek için cross training yöntemini denediniz mi ? Size Domyos koçumuz Jimmy'nin hazırladığı programı öneriyoruz.
VÜCUT GELISTIRME
Kapasitenizi nasıl artıracaksınız? Domyos club antrenörü Romain'in, kapasitenizi geliştirmeye yönelik tavsiyelerini keşfedin.
VÜCUT GELISTIRME
TRX egzersizlerini, antrenman halatlarını ve Domyos Strap Training'i bu yazımızda keşfedin.
VÜCUT GELISTIRME
Hedefiniz kilo vermek ise kas geliştirme egzersizleri çok faydalı olabilir. Bunun nedenini azımızda bulabilirsiniz.
VÜCUT GELISTIRME
Kas geliştirme, gençler tarafından giderek daha fazla rağbet görüyor. Ancak, erken yaşlarda yapılan kas geliştirme egzersizlerinin sağlık açısından zararlı olabileceği düşünülüyor. Konuyla ilgili detayları öğrenmek için, bu yazıyı okumaya devam edin.
VÜCUT GELISTIRME
Squat egzersizinin faydalarını biliyor musunuz? Bu temel kas güçlendirme hareketi hakkında her şeyi öğrenmek için, yazımızı okumaya devam edin!
* Sitede belirtilen fiyatlar DECATHLON SA satın alma merkezi tarafından tavsiye edilen fiyatlardır.