GYM/PILATES
Tatilde formunuza nasıl dikkat edeceksiniz ? Bazı basit egzersizlerle yaz boyunca formunuzu koruyabilirsiniz.
(12)
Hedef kaslar
- Bacaklar (27) Apply Bacaklar filter
- Kalçalar (23) Apply Kalçalar filter
- Karın kasları (23) Apply Karın kasları filter
- Omuzlar (18) Apply Omuzlar filter
- Kollar (17) Apply Kollar filter
- Göğüs kasları (12) Apply Göğüs kasları filter
- Sırt kasları (12) Apply Sırt kasları filter
- Kalp (9) Apply Kalp filter
Ürün türü
- Dambıl (7) Apply Dambıl filter
- Atlama ipi (5) Apply Atlama ipi filter
- Eliptik makine (4) Apply Eliptik makine filter
- Girya (4) Apply Girya filter
- Sabit bisiklet (4) Apply Sabit bisiklet filter
- Ayak değirmeni (3) Apply Ayak değirmeni filter
- Gym ball (3) Apply Gym ball filter
- ağırlık Sehpası (1) Apply ağırlık Sehpası filter
- Bacaklar (1) Apply Bacaklar filter
Hedef
- Vücut şekillendirme : Vücudumu şekillendirmek için spor yapıyorum (23) Apply Vücut şekillendirme : Vücudumu şekillendirmek için spor yapıyorum filter
- Form tutma : Form tutmak ve sağlıklı olmak için spor yapıyorum (9) Apply Form tutma : Form tutmak ve sağlıklı olmak için spor yapıyorum filter
- Kas geliştirme: Güçlenmek ve kaslanmak için spor yapıyorum (7) Apply Kas geliştirme: Güçlenmek ve kaslanmak için spor yapıyorum filter
- Yoga : Rahatlamak için spor yapıyorum (3) Apply Yoga : Rahatlamak için spor yapıyorum filter
Kullanıcı
doğa
not
GYM/PILATES
Yaza sadece birkaç hafta kala, hala forma girmek için vaktiniz var. Etkili bir şekilde birkaç kilo vermek için işte size son dakika zayıflama tavsiyelerimiz.
(6)
FİTNESS
Spora başlamaya karar verdiğimizde, bırakmamak için başlarız! Ama bunu hiç pes etmeden yapmanın bir yolu var mı? İşte, fitness'a başlamanıza ve ne olursa olsun motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olacak 4 güzel fikir.
(8)
FİTNESS
Eve dönüş meydan okumasının son seansı ! Bu güzel antrenman günlerinin sonuna geliyoruz, son bonuslar için Rémy'i takip edin : Tüm gücünüzü harcamak için hazır mısınız ?
(3)
FİTNESS
Harekete geçmek mi istiyorsun ? İyi denk geldi, Rémy bu 4. seans için size küçük bir sürpriz hazırladı... Bonus için onu izleyin !
(5)
FİTNESS
Domyos Meydan Okumasının sonuna yaklaştık ! Bu son ve yeni programda karın ve kalça kaslarınızı geliştirmek için enerjiyle dolmanız gerekiyor.
FİTNESS
Domyos Meydan Okumasının, 5. seansına başlarken rahatlamak ve vazgeçmek yok ! Şimdiden programların yarısını bitirdiniz bile ! Şimdi programımız Kettlebell ile egzersizler içeriyor.
FİTNESS
Domyos meydan okumasının, ikinci haftası için hazır mısınız ! Bu egzersizleri gerçekleştirmek için, atlama ipinizi unutmayın.
(6)
FİTNESS
Meydan okumanın ilk haftasını sonlandırırken, alt karın kasları için özel bir program. Herkese iyi antrenmanlar !
(3)
FİTNESS
Domyos meydan okuma macerasına başlamaya hazır mısınız? Sırada yeni antrenman seansımız var!
(3)
FİTNESS
Enerji ile dolmanın zamanı geldi ! Kış mevsimine formda girmek için Domyos Meydan Okumasına katılmaya ne dersiniz ? Birinci seans için iş başına !
(17)
FİTNESS
Her zaman bir atletin dayanıklılığına sahip olmak mı istediniz? Mükemmel bir kondisyona sahip olmanız için, Domyos size üç farklı alette bir program sunuyor !
(1)
* Sitede belirtilen fiyatlar DECATHLON SA satın alma merkezi tarafından tavsiye edilen fiyatlardır.