GYM/PILATES
Tatilde formunuza nasıl dikkat edeceksiniz ? Bazı basit egzersizlerle yaz boyunca formunuzu koruyabilirsiniz.
(10)
Hedef kaslar
Ürün türü
Hedef
Kullanıcı
not
GYM/PILATES
Yaza sadece birkaç hafta kala, hala forma girmek için vaktiniz var. Etkili bir şekilde birkaç kilo vermek için işte size son dakika zayıflama tavsiyelerimiz.
(5)
GYM/PILATES
Evde, ofiste veya tatilde formda kalmak için tavsiyelerimize kulak verin. Formunuza dikkat ediyorsanız, 5 tavsiyemize kulak verin ve spor yapın!
(3)
GYM/PILATES
Anne adayları çoğunlukla bu soruyu sorarlar: Bebek beklerken spor yapmaya devam edilebilir mi? Hamilelik sırasında doğru sporu seçmek için, Domyos'un tavsiyelerine kulak verin.
(2)
GYM/PILATES
Kadınların birçoğu kas çalıştırmaktan çekinir. Oysa, birçok ünlü form tutmak için bu yöntemi kullanmaktadır. Siz de denemeye hazır mısınız?
(3)
GYM/PILATES
Fit ve ince bir beden için daha önce Pilates yapmayı denediniz mi? Peki Pilates çemberinin etkilerini biliyor musunuz?
(15)
GYM/PILATES
Esneme egzersizleri ne işe yarar? Esneme egzersizlerinin önemini keşfedin.
(2)
GYM/PILATES
Birçok kadın, bacaklarda ağırlaşma, yorgunluk hissi ve varisler ile kendini hissettiren damar yetersizliği sorunu yaşar. Bu durum nasıl önlenir, bacaklardaki ağırlaşma hissi nasıl azaltılır? Birkaç sağlık tavsiyesi ile, bu sorunun cevabını veriyoruz.
(3)
GYM/PILATES
Kilo vermenin yollarını arıyor ve nasıl bir diyet uygulayacağınızı bilemiyor musunuz? Yağ yakan 5 besini keşfedin.
(1)
GYM/PILATES
Jimnastik topuyla eğlenerek kalori yakmak ister misiniz? İşte düz bir karına sahip olmanın ipuçları.
(7)
GYM/PILATES
Göğüslerinizi sıkılaştırmak için neler yapmalısınız? İşte göğüsleri şekillendirmenin 5 yolu.
(4)
GYM/PILATES
Kaslarınızın tamamının zindeleştirilmesi için tasarlanmış fitness aksesuarı Domyos Tonifit’i keşfedin: kollar, sırt, omuzlar, göğüs kasları ve kalçalar.
* Sitede belirtilen fiyatlar DECATHLON SA satın alma merkezi tarafından tavsiye edilen fiyatlardır.